Updated at Mon,20th Feb, 2017 7:12PM IST
Please Select Your Default Edition         ಕರ್ನಾಟಕ ಆವೃತ್ತಿ    |     ಕರಾವಳಿ ಆವೃತ್ತಿ     |     English Edition

ಆರೋಗ್ಯ

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ ತಪಾಸಣೆ ಆಗಿರುವ ಜನರು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅನಂತರ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುವುದು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿ ಇರುವುದು ಬಹಳ ಆವಶ್ಯಕ. ಕೀಮೋತೆೆರಪಿ, ರೇಡಿಯೇಷನ್‌ ಮತ್ತು ಇನ್ನಿತರ...
ಒಂದು ಬಾರಿಯೂ ಎಕ್ಸರ್‌ಸೈಜ್‌ ಬಾಲ್‌ನಿಂದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡದಿರೋರು ಕೆಲವು ಸರಳ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಮೂಲಕ ಬಾಲ್‌ ವ್ಯಾಯಾಮ ಆರಂಭಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಟಿಪ್ಸ್‌.... ಎಕ್ಸರ್‌ಸೈಜ್‌ ಬಾಲ್‌ನಿಂದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು, ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹಾಗೂ ಫಿಟ್ನೆಸ್‌...
ಇನ್ನು ಹುಡುಗ್ರು ರೇಗ್ಸಿದ್ರೆ ಕೇಳಿ! "ಏನ್‌ ಎಣ್ಣೆ ಫ್ಯಾಕ್ಟರೀನಾ?' ಅಂತ ಕಿಚಾಯಿಸೋ ಹುಡುಗರು, ಕಣ್ಣೀರಾಗೋ ಮುಗ್ಧ ಹಳ್ಳಿ ಹುಡುಗಿ. ಯಾವೊªà ಸಿನಿಮಾದಲ್ಲಿ ಬರೋ ಸೀನ್‌. ಹಾಗಂತ ನಮ್ಗೆ ಅಪ್ಲೆ„ ಆಗಲ್ಲ ಅಂತ ನೀವಂದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಿಲ್ಲ. ಎಣ್ಣೆ...

ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಆಗಿರುವ ಪ್ರಗತಿಯಿಂದಾಗಿ ಇಂದು ಕಸಿಯ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಸಾವಿರಾರು ವಿಧದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿವೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಜಗತ್ತಿನಾದ್ಯಂತ ಅಂಗಾಂಶ ದಾನದ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಇದ್ದಂತಹ ಸಾವಿರಾರು...

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ ತಪಾಸಣೆ ಆಗಿರುವ ಜನರು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅನಂತರ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುವುದು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿ...

ಭುಜ ಜಾರುವುದು ಅಂದರೆ ಭುಜದ ಮೂಳೆಯ ಜೋಡಣೆಯ ಮೇಲು¤ದಿಯಲ್ಲಿನ ಹ್ಯೂಮರಸ್‌ (ಬಾಲ್‌) ಮೂಳೆಯು ಗ್ಲೆನಾಯ್ಡನಿಂದ ಅಂದರೆ ತನ್ನ ಕವಚ ಅಥವಾ ಹಿಡಿಕೆಯ ಕುಳಿಯಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರಚಾಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಶಾಂತಮ್ಮ ತನ್ನ ಮಗಳನ್ನು ಬಾಯಿಯ/ಹಲ್ಲಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಹಲ್ಲು ವೈದ್ಯರಲ್ಲಿಗೆ ಬಂದಿದ್ದರು. ಸ್ವಲ್ಪ ಆತಂಕದಿಂದ ಇದ್ದ ಹಾಗೆ ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದರು. ಏನಾಯಿತು ಶಾಂತಮ್ಮ ಎಂದು ಕೇಳಿದೆ. ಇಲ್ಲ ಡಾಕ್ಟ್ರೇ, ನನ್ನ ಮಗನಿಗೆ ಚಿಕ್ಕ...

ಜಾಗತಿಕ ಸನ್ನಿವೇಶ
ಒಂದು ಕ್ರಿಯಾಶೀಲ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಡಿಫ್ತಿàರಿಯಾ, ಟೆಟನಸ್‌, ನಾಯಿಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ದಡಾರ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸುಮಾರು 2ರಿಂದ 3 ದಶಲಕ್ಷ ಮರಣ...

ವಿಟಾಮಿನ್‌ "ಡಿ'ಯನ್ನು ""ಇಂಟನ್ಯಾìಷನಲ್‌ ಯುನಿಟ್ಸ್‌ '' ಅಥವಾ IUs ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಸ್ಥೆಗಳ-ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶ ಸಮಿತಿ, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪೂರಣಗಳ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ...

ಗರ್ಭಧಾರಣಾ ಅವಧಿ ಎನ್ನುವುದು ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಯ ಜೀವನದ ಬಹುಮುಖ್ಯ ಘಟ್ಟ. ಗರ್ಭಧಾರಣಾ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಪರಿಣಾಮ ಉಂಟು ಮಾಡುವ...

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳು ಮನುಷ್ಯ ಜೀವಿಯನ್ನು ಬಹಳಷ್ಟು ಕಾಲದಿಂದ ಬಾಧಿಸುತ್ತಾ ಬಂದಿವೆ. ಸುಮಾರು 13% ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಮತ್ತು 7% ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಈ ತೊಂದರೆ ಇದೆ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳು ಮುಂದಿನ ಐದು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ...

ಅಪಸ್ಮಾರ ಅಥವಾ ಮೂರ್ಛೆ ರೋಗ (ಎಪಿಲೆಪ್ಸಿ) ಎಂದರೆ ಅದು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಎಂಬ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆ ಅಥವಾ ತಪ್ಪು ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಜನಸಾಮಾನ್ಯರಲ್ಲಿ ಇದೆ.
 

ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ನಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಆಸ್ಟಿಯೋಪೋರಸ್‌ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಬಹಳ ಉತ್ತಮ ಅಂಶ. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನುವುದು ಮೂಳೆಗಳ ರಚನೆಗೆ ಬಹಳ ಆವಶ್ಯವಿರುವ ಪೋಷಕಾಂಶ. ನಮ್ಮ ಜೀವನಪರ್ಯಂತ ಮೂಳೆಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು...

Back to Top